해마다 되풀이되는 성가신 질환, 무좀치료법 과 예방
왜 비슷한 부위에서 매년 무좀이 재발하는 걸까요? 무좀은 불치병인가요?
기온이 올라가면 무좀균이 활동하기 좋은 조건이 되기 때문에 무좀 예방에도 신경을 써야 합니다.
다양한 건강 정보 사이트의 데이터를 바탕으로 성가신 질병 중 하나로 꼽히는 무좀에 대해 알아봅니다.
무좀은 피부 세포에 의해 발생하는 전염성 피부 질환입니다. 무좀균은 덥고 습한 환경에서 활동합니다.
그러므로, 여러분은 더울 때 무좀에 걸릴 가능성이 가장 높습니다.
무좀은 발뿐만 아니라 손톱, 사타구니, 머리, 손을 포함한 신체의 다양한 부분에서 발생할 수 있습니다.
무좀을 제대로 치료하지 못한 환자는 봄부터 주의해야 합니다.
겨울 활동이 위축돼 손톱과 발톱에 숨어 있던 무좀균이 봄이면 활동을 재개하고
여름에는 기승을 부리기 때문입니다.
◆ 무좀치료법
무좀은 보통 발에 많이 발달합니다.
무좀의 발생 빈도는 네 번째 발가락과 다섯 번째 발가락 사이에서도 높습니다.
이 공간은 발가락 틈새 중 해부학적으로 가장 넓고 땀이 고이기 쉽기 때문입니다.
무좀이 있는 사람들이 매년 비슷한 부위에서 무좀이 재발한다고 믿기 쉬운 이유입니다.
증상은 대개 부위가 심하게 가려워지고 피부가 하얗게 되는 것입니다.
무좀을 방치하면 무좀으로 갈라진 피부를 통해 세균이 들어가 급성 염증이나
2차 세균 감염이 발생해 감염 부위 주변에 통증이나 부종이 생깁니다.
심할 경우 발열과 함께 걷기가 힘들고 사타구니에 있는 임파선이 붓습니다.
무좀은 치료 시간이 오래 걸리는 질병 중 하나로 꼽힙니다.
발톱은 특히 나이가 들면서 한 달에 1.3에서 1.8 밀리미터밖에 자라지 않습니다.
이 곰팡이는 이 작은 발톱이 새 발톱으로 완전히 대체될 때까지 발톱에 계속 남아 있습니다.
다만 분명한 것은 피부과에서 정확한 진단을 받고 제대로 된 치료를 받으면
손톱,발톱 무좀이 완치될 수 있다는 점입니다.
일반적으로 손톱,발톱 무좀은 치료가 어렵고 치료해도 잘 낫지 않는다고
생각하는 사람이 많다는 것은 오해입니다.
무좀 치료는 항진균제를 연고 형태로 환부에 바르거나 경구용으로 사용합니다.
증상이 심하지 않으면 하루에 두 번 항진균제를 투여할 수 있습니다.
무좀이 없어진 후에도 2~3주 정도 더 바르는 것이 좋습니다.
만약 이것이 당신의 상태를 개선시키지 않는다면,
당신은 4주에서 6주 동안 경구 항진균제를 복용해야 합니다.
치료 중 증상이 호전되면 개별 환자의 판단에 따라 치료를 중단하거나
포기하는 등 재발하는 경우가 많습니다.
◆ 가족 전염에 주의!!
무좀은 가족 간 전염을 일으킬 수 있습니다.
따라서 무좀환자와 같은 발수건이나 양말, 신발 등의 사용은 피해야 합니다.
목욕탕의 젖은 수건이나 발판이 감염의 원인이 되는 경우가 많습니다.
따라서 목욕탕에 들어갈 때는 집에 돌아와 다시 손발을 닦는 것이 좋습니다.
일반적으로 발 무좀을 예방하기 위해서는 하루에 한 번 이상 발을 깨끗이 씻고
땀이 많이 나면 자주 씻는 것이 좋습니다.
또한, 발을 씻은 후에, 여러분은 환기를 잘 하고 발가락 사이에 잘 말려서 발을 건조하게 유지해야 합니다.
땀을 많이 흘린다면 흡수되기 쉬운 면 양말이나 발가락 양말을 신는 것이 좋습니다.
사무실에서 장시간 일할 때는 꽉 끼는 신발보다 발가락 샌들이나 슬리퍼,
통풍이 잘 되는 신발을 신는 것이 좋습니다.
다른 사람이 신는 신발이나 오래된 신발은 가급적 피하는 것이 좋습니다.
◆무좀 예방
① 신발 골라서 착용하기
발에 땀이 나면 무좀균이 증식하게 되어
레인부츠나 어그부츠 등 전체가 꽉 막힌 신발은 NO
최대한 맨발을 유지하는게 좋으며,
발을 조이는 것보다 통풍이 잘 되는 신발이 좋아요.
또한 발에 땀이 많이 나는 분들은 깨끗하게 씻고
발가락 사이사이 잘 말리는게 중요합니다.
② 스타킹 착용 자제하기
직장인 여성분들은 대부분 사계절 내내
스타킹을 신는다고 하시더라구요.
하지만 스타킹은 수분을 흡수하는 능력이 없어
무좀이 생기기 좋은 환경을 만든다고 해요.
게다가 꽉 막힌 구두까지 함께 한다면.....
무좀 발생 확률이 더욱 높아지겠죠.
스타킹보다는 면 양말을 추천드리며,
꼭 스타킹을 착용해야 한다면 그날 신은건
다음날에도 신지 마시고 꼭 교체하시길 바랍니다!
③ 확실하지 않은 민간요법 하지 않기.
무좀을 치료할 수 있는 방법 중 식초나
마늘액 등에 발을 담그는 민간요법이 있습니다.
하지만 이는 겉으로 보기엔 증상이
완화된 것처럼 보이지만 강한 자극으로 인해
무좀이 더욱 악화될 수 있어요.
반드시 병원에 방문하여 명확한 진단을 통해
올바른 치료법을 찾는게 중요합니다.
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